Cansada de pular de dieta em dieta?

A internet está cheia de regras sobre o que você pode ou não comer. Todos os dias vemos influenciadoras promovendo dietas , suplementos e chás milagrosos. Mas será mesmo que tudo que está ali é saudável?

Eu posso te dizer que a realidade é bem diferente do que parece. Eu passei a faculdade toda de nutrição melhorando hábitos e comendo o que era dito saudável, mesmo assim não conseguia melhorar minha síndrome do intestino irritável, minhas alergias e minha dermatite atópica. As coisas só melhoraram drasticamente depois que descobri o que funcionava PARA MIM, e depois de adotar um estilo de vida antiinflamatório. Agora, eu quero te ajudar a encontrar O SEU ponto de equilíbrio, o que faz bem PARA VOCÊ.

As mulheres que ajudo buscam

  • Autoconhecimento para entender de verdade como funciona o corpo feminino

  • Melhorar a relação com a comida

  • Aprender a fazer escolhas inteligentes sem se prenderem a restrições e tabus alimentares

  • Tratar síndrome do intestino irritável, dermatite atópica, candidíase de repetição, infecção urinária recorrente, síndrome dos ovários policísticos, endometriose, baixa libido, TPM, depressão e transtorno de ansiedade generalizada.

Mulher que anda no Campo
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Como funciona a minha consulta

Eu não acredito que algo restritivo dure para sempre. Chega uma hora que o corpo e a mente simplesmente não conseguem mais manter tanta regra desnecessária. É por isso que tratamentos pontuais para problemas crônicos não são efetivos. E também é por isso que os efeitos sanfona acontecem e sua saúde fica pior a cada novo episódio de reganho. Para que a sua alimentação seja eficiente, ela precisa ser fácil, gostosa e passível de manutenção, como um verdadeiro hábito incorporado.

Por isso, quero te ensinar como desenvolver um hábito saudável e gostoso de forma gradual, respeitando todas as suas necessidades e dificuldades. Quero te ajudar a se reconectar com seu corpo, conseguindo identificar qualquer sinal ou sintoma que ele te dê como alerta para corrigir de maneira simples e eficaz quando isso acontecer. Eu brinco no consultório que as pessoas não tem poucos problemas de saúde hoje em dia, elas simplesmente não são capazes de perceber os problemas no corpo. Isso é TOTALMENTE diferente.

Além do acompanhamento nutricional, você também contará com suporte via whatsapp durante todo ele, materiais de apoio como e-books, informativos e muita motivação!

Ah! caso você queira um acompanhamento ainda mais personalizado, evoluindo para um atendimento de precisão, está disponível no consultório um teste genético para sabermos como seu organismo funciona e assim, definir estratégias específicas para o seu DNA

Atendimento presencial

Ambiente acolhedor.

Podemos tomar um café juntas! <3

Consultório em prédio comercial com segurança, estacionamento e conforto.

Avaliação corporal através de bioimpedância.

Atendimento online

Maior facilidade de encaixar a consulta na sua rotina.

Você escolhe o ambiente.

Ainda pode ter um cafézinho virtual! <3

Avaliação corporal através de medidas e fotos.

Horários de atendimento

Segunda e quinta-feira das 15h às 19h

Terça e quarta-feira das 09h às 13h30

Formas e pagamento

Cartão de débito

Cartão de crédito

Pix

Flexibilidade com a possibilidade de parcelamento

ATENÇÃO: Não atendemos convênios

Quer tirar alguma dúvida sobre a consulta? Pergunte pelo whatsapp!

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